Szöllős Zia

szollos.zia21@gmail.com
Szöllős Zia – Személyi Edző
+3630 659 9812
+Facebook

MOTTÓM

Az egyetlen rossz edzés az, ami nem történt meg. 

 MIBEN SEGÍTEK?

– Alakformálás
– Tömegnövelés
– Szálkásítás
– Személyre szabott étkezés tervezés
– Személyre szabott edzésterv összeállítása

 RÓLAM

Szöllős Zia vagyok, anyuka és egyetemista.
Jelenleg a Testnevelési Egyetem kézilabda edzői szakát végzem, a személyi edzéshez szükséges tudást pedig az IWI Nemzetközi Fitnesziskola, Sportoktató- Fitnesz-Testépítés szakág OKJ képzésen szereztem.
A sportmúltamban elsősorban az úszás és a versenyszerű kézilabda volt a legfontosabb, melyet kisfiam születéséig gyakoroltam.
16 éves koromban apukám vezetett be az edzőtermek világába, aki diplomás szakedzőként adta át tapasztalatait.
Lelkes kezdőket, haladókat várok Gym City-be, akiknek célja a fogyás/alakformálás/izomtömeg növelés/állóképesség fejlesztés.
Egyéni és igény szerint páros edzéseket is tartok, időpont egyeztetéssel hétköznap és hétvégén is akár.
Motivációm, hogy segítsek elérni a kitűzött céljaidat egy jó hangulatú edzés keretein belül.
VÉGZETTSÉGEIM

IWI Nemzetközi Fitnesziskola, Sportoktató- Fitnesz-Testépítés szakág