Török Szilvia

Török Szilvia

TRX

+36 30 393 4007

RÓLAM

23 éve sportolok, 10 éves koromban kezdtem el kosárlabdázni és 14 évesen NB1 / 1 osztályában játszhattam. Egészen a válogatottságig sikerült eljutnom, sok szép eredményt értem el csapat szinten,mindig is csodás emlékek fűznek ehhez a sportághoz! Sajnos ez a korszak lezárult de a sport továbbra is az életem része marad! Ezért is választottam olyan munkát ami a sporttal van kapcsolatban, új embereket ismerhetek meg és a sportban szerzett tapasztalataimat át tudom adni és kamatoztatni tudom illetve tovább fejleszteni.

VÉGZETTSÉGEIM

TRX suspension traning curse (személyi és csoportos edzések)
Sportedzői (kosárlabda edző)

TRX mint funkcionális edzés egyik alapeszköze, amely az izomláncok edzését teszi lehetővé. Használatával az erőt, állóképességet, koordinációt, hajlékonyságot és core izmok stabilitását tudjuk fejleszteni. a teljes testedzés végezhető a rehabilitációtól az élsportig. Én személy szerint 4 évvel ezelőtt ismerkedtem meg egy térd szalag szakadás kapcsán. Nagyon hamar érezhető volt a jótékony hatása é azóta is rendszeresen beépítve használtam az edzéseimhez. Innen indult a szerelem ez után az edzésforma iránt. Eljössz az óráimra Te is megtapasztalhatod milyen jó hatással lesz izmaidra, testedre és nem utolsó sorban a lelkedre! A TRX.et mindenkinek ajánlom kortól függetlenül! Aki formálódni, erősödni, mélyizmaidat szeretné megerősíteni, itt a helyed! Gyere és próbáld ki Várlak sok szeretettel !!!!!


  • StarTrac
  • SportsArt Fitness
  • Indoor Cycling
  • TechnoGYM
  • Centrotool
  • LifeFitness
  • HOIST
  • CYBEX
  • CONCEPT2
  • P4U
  • Szervernet
  • AtlasSport